Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[bondareva]

Девочки, а вы знаете, что оказывается недосып, то есть недостаток сна может серьёзно повлиять на ваше здоровье?
Модны ныне исследования показали, что если вы часто недосыпаете, то это может проявиться самым разнообразным образом - от простой сыпи на теле до сердечно-сосудистых заболеваний. Также после бессонной ночи снижается уровень IQ. Так что перед экзаменом лучше лечь спать пораньше и хорошо выспаться, а не сидеть над конспектами до утра - в любом случае свежая голова лучше, чем красные глаза и сниженный IQ.

[adul]

О,, это про меня! Я если не посплю положенные мне  10 часов, потом хожу сама не своя весь остаток дня.  В этом вопросе я с учеными полностью согласна:221:

[nika789]

Мне хотябы шесть часов поспать, я о 10 часах даже и не мечтаю.

[белочка]

Между прочим, пересып тоже не лучшим образом сказывается на здоровье, так что еще не известно, что хуже недосыпания или наоборот пересыпания

В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.

Имя: E-mail: