Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[kyki]

Хочу поделится со всеми очень хорошим рецептом на завтрак. Банановый смузи с овсянкой.
Нам понадобятся
- один банан
- пол-стакана овсяных хлопьев
- пол-стакана молока
- пол-стакана любого йогурта
- 1 ч. ложку меда
- и по желанию можно добавить сухофруктов.
Все кидаем в блендер и взбиваем ровно одну минуту!
Самый полезный в мире завтрак - можно подавать на стол!

[siya]

Небольшой вопрос - а хлопья сырые, их мыть не нудно?
Когда овсянку варишь, хлопья моешь и там столько грязи бывает..

В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.

Имя: E-mail: