Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[bernika]

Бутерброды, кофе и каши быстрого приготовления нельзя есть на завтрак, - врач Михаил Гинзбург. По словам диетолога, в составе «быстрых» каш нет ничего полезного, а на первых местах в них сахар. Колбаса — это переработанное мясо, которое также не является продуктом здорового рациона.

Кофе с утра натощак может привести к раздражению слизистой оболочки желудка, а далее к дискомфорту, изжоге и гастриту. Также он может вызвать ощущение голода вскоре после еды и нарушения пищеварения. Гинзбург посоветовал начинать день со стакана воды, овсянки или яйца всмятку.

В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.

Имя: E-mail: